Завтрак за 15 минут

Завтрак за 15 минут

Утром так не хочется долго возиться на кухне! Но в то же время вкусные завтраки никто не отменял. И этот рецепт — настоящая палочка-выручалочка для тех, кто любит вкусно поесть по утрам, но совсем не имеет времени на готовку. Завтрак за 15 минут – именно то, что нам нужно!

Состав продуктов фото

Лаваш— 150 г

Сыр — 50 г

Яйцо — 1 шт.

1. Лаваш нарезаем на полоски шириной около 8–10 см и кладем на край ломтики сыра.

Лаваш нарезаем на полоски
Лаваш нарезаем на полоски

2. Заворачиваем сыр в лаваш. Должен получиться своеобразный рулет.

Заворачиваем сыр в лаваш

3. Яйцо взбалтываем и обмакиваем в него каждый рулетик.

Яйцо взбалтываем и обмакиваем в него каждый рулетик

4. Обжариваем рулетики в небольшом количестве масла около 3 минут с каждой стороны на разогретой сковороде.

Обжариваем рулетики
Обжариваем рулетики
ИНГРЕДИЕНТЫ
Порции: +2
На 100 грамм
Калории: 244 ккал
Белки: 12.11 г
Жиры: 8.73 г
Углеводы: 28.21 г
ШАГИ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
15 мин.Печать
  • Возьмите лаваш и нарежьте его на полоски шириной около 8-10 см. Положите ломтики сыра на край каждой полоски лаваша.
  • Заверните ломтики сыра в полоски лаваша, чтобы получились своеобразные рулетики.
  • Разбейте яйцо в отдельную миску и хорошо взболтайте его венчиком или вилкой.
  • Обмакните каждый рулетик из лаваша и сыра в яичную смесь, полностью покрывая их.
  • На разогретой сковороде с небольшим количеством растительного масла обжарьте рулетики примерно по 3 минуты с каждой стороны до золотистой корочки.
  • Выложите готовые рулетики на тарелку и подавайте теплыми к столу. Таким образом вы за 15 минут приготовите вкусный и сытный завтрак из лаваша, сыра и яиц.
Мы в социальных сетях:
Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
ДОМАШНЯЯ КУХНЯ