Статьи о здоровом образе жизни и правильном питании

Категория «Статьи» содержит множество полезной информации о здоровом образе жизни и правильном питании. В этой рубрике вы найдете статьи о том, как выбрать лучшую воду для питья, какие тайны здорового образа жизни скрываются за успехом, почему производители скрывают состав продуктов и как очистить овощи и фрукты от нитратов и химикатов. Кроме того, вы узнаете о 20 главных привычках здорового питания по мнению диетолога, основах рационального питания, продуктах, которые помогают нарастить мышечную массу и растопить жировую ткань, а также о том, как правильно варить гречку и хранить продукты, чтобы сохранить свежесть и питательность. Категория «Диетология» предназначена для врачей, диетологов и всех, кто заботится о своем здоровье.